Descripción del proyecto

Nicolás Zúñiga Herrero

Trabajo como Funcionario de Educación y desempeño la labor docente desde hace 35 años. He intervenido, como educador, con todas las edades desde Educación Infantil hasta adultos. Formador en ámbitos de autoconocimiento, gestión de emociones y Coaching, desde hace 10 años.

Mi conexión con Mindfulness y MBSR tuvo su origen en la práctica diaria de varias técnicas de meditación. Conocí MBSR y seguí el camino del Vipassana como forma habitual y diaria de meditar. Participé en retiros de varias jornadas con La Asociación Española de meditación Vipassana y con el Instituto EsMindfulness.

He seguido todo el itinerario de formación con dicho Instituto hasta alcanzar el grado de Instructor MBSR.

Nivel de formación

  • Curso Practicum MBSR, realizado (fecha e instructor):

SEPTIEMBRE 2016. ANDRÉS MARTÍN ASUERO Y SILVIA COMAS BARRERA.

  • Curso MBSR como observador-participante realizando:

OCTUBRE 2016. ROBERTO ALCIBAR MARTINEZ DE LA PERA

  • Impartición del primer programa MBSR de 8 semanas (fecha y lugar):

ENERO-FEBRERO 2017. GIJÓN-ASTURIAS

  • Curso Capacitación o TDI en MBSR, realizado:

ABRIL 2017. ANDRÉS MARTÍN ASUERO Y SILVIA COMAS BARRERA.

Actividades realizadas el año pasado

  • Programas MBSR de 8 semanas impartidos durante (…) y nº asistentes (…). ENERO-FEBRERO 2017. 6 PARTICIPANTES
  • Otras intervenciones de Mindfulness realizadas durante (2016-2017…)

y nº asistentes (…)

Conferencia de iniciación al mindfulness y presentación del mbsr viernes 14 de octubre 2016. En el salón de actos del centro de hostelería de Gijón. De 17 a 19 horas.  16 participantes.

Sesión de presentación del mindfulness como apoyo al rendimiento académico en un aula de alumnado de bachiller del IES Rey Pelayo de Cangas de Onís. Duración una hora. Participan 15 alumnos. Jueves 24 de noviembre 2016.

Entrega de información a 20 los centros de enseñanza de Gijón, mes de noviembre. Entrevista con varios directores.

Entrevista en la cadena ser sobre la iniciación al mindfulness y la presentación del programa mbsr en la biblioteca Jovellanos el dia 16 de diciembre.

Curso de “herramientas para trabajar la atención plena en el aula” 13 de diciembre en la escuela hogar de cangas de onis. Organiza el cpr de gijón. 23 participantes, profesorado desde e. Infantil hasta bachillerato. 3 horas de duración.

Taller de “herramientas para trabajar la atención plena en el aula”. 16 participantes. Profesorado del centro de educación de adultos de Gijón. Lugar: centro de educación de adultos de Gijón. Viernes 9 de diciembre 2016. Dos horas de duración.

Conferencia compartida el 16 de diciembre en la biblioteca pública Jovellanos de Gijón. De 18 a 20,30 horas. Con 40 participantes.

Taller “iniciación al mindfulness” el martes 20 de diciembre en la biblioteca pública Jovellanos de Gijón. 30 participantes.

Sesiones iniciales de mbsr los dias 28 de diciembre y 3 de enero en el cmi del llano de 18 a 20 horas. 14 y 6 participantes.

Sesiones del programa “practicar mindfulness”. En el cmi del llano. De 18 a 20 horas. Los dias 14, 21 y 24 de marzo, y 4 de abril 2017. Entre 7 y 3 participantes.

Curso de “la técnica del pensamiento pleno (mindfulness). El 23 y 24 de marzo 2017. Duración doce horas. Participan 23 funcionarios. Organiza instituto de la administración pública Adolfo Posada.

  • Ultimo retiro de Mindfulness (tradición, duración, instructor y fechas (…)

  Viernes 2 Diciembre a las 18h hasta miércoles 7 Diciembre DE 2016 a las 16h con Andrés Martín y Silvia Comas en el monasterio de Poblet.

  • Otras Actividades de formación profesional realizadas en Mindfulness como asistente:

INTENSIVO MBSR SEPTIEMBRE 2016 CON ANDRÉS MARTÍN Y SILVIA COMAS BARRERA.

¿Buscas instructores en tu zona?

¿Eres instructor MBSR y quieres formar parte de la asociación?