Descripción del proyecto

Mónica García Garrido

Trabajé en oficinas durante más de 13 años hasta que decidí vivir mi vida desde el propósito, así nació mi empresa en el 2009. Soy fundadora de SanArte Reus. El Spa del Alma. Espacio de Formación Evolutiva.

Mi sueño es Inspirar a las personas a Vivir Con Sentido desde el propósito y la alegría, creando bienestar y conectándolas con su mejor versión a través de programas formativos que he desarrollado, sesiones particulares y retiros en la naturaleza.

Mi naturaleza me llevó a buscar respuestas a través del mundo sutil y poco a poco fui desarrollando talentos que se manifestaban desde bien pequeña. Ello me llevó a formarme como Instructora de Reiki en el 2011 y ayudo a las personas a conectar con sus guías y su Yo Superior. Trabajo con el alma y creé un sistema de sanación “El Conectivo” donde acompaño a las personas a conectar con lo más sagrado de su interior, volviendo literalmente a casa.

Mi pasión es ayudar a unificar cuerpo, mente, corazón y trascendencia- espiritualidad, como una unidad completa y siento que estoy lista para hacerlo con mi experiencia como terapeuta durante todos estos años compartiendo con miles de personas y a través de las formaciones.

Nivel de formación
  • Curso Practicum MBSR, realizado (fecha e instructor): Realizado del 18 al 23 de agosto de 2019 con Andrés Martín Asuero y María Teresa Oller Guzmán. / esmindfulness
  • Curso MBSR como observador-participante realizado: Del 30/09/ al 18/11/2019 con Andrés Martín Asuero en esmindulness Barcelona.
  • Impartición del primer programa MBSR de 8 semanas : Del 25/11 al 21/12/2019 Cambrils (Tarragona) Espai Atrapasomnis. Número de asistentes 11.
  • Curso Capacitación o TDI en MBSR, realizado: Del 30/08 al 6/09/2020 con Andrés Martín y Teresa Oller
  • Último retiro de Mindfulness: Del 10 al 17/08/2019 con Andrés Martín y Ander Martín Calleja. 7 días de Vipassana.

Otras actividades de formación profesional realizadas en Mindfulness como asistente:

Como docente:

  • Programa MBSR (Mindfulness Based Stress Reduced) de 8 semanas impartidos, 1 durante 2019. No de asistentes 11
  • Otras intervenciones realizadas como Instructora de Mindfulness desde 2018 hasta 2021, unos 10 cursos de 30 horas como docente en 3 Centros de formación ocupacional, Autoocupació, CEOP Tarragona, Microbits Institut (cursos subvencionados por PIMEC y la Generalitat de Catalunya) en Reus y Tarragona, para unas 450 personas.
  • Retiros realizados de 1 día de práctica intensiva de Mindfulness en silencio 7, para 70 personas en la provincia de Tarragona.
  • Retiro de 2 días en San Mateo (Castellón) en julio de 2019 para 13 personas.
  • Charla presentación y Curso de Mindfulness e Inteligencia Emocional de 60 horas en Associació “La Dalia” de Maspujol en Tarragona, con 10 personas.

Como asistente:

  • III Jornadas de Mindfulness para una vida consciente. Presencial en Bilbao 22 y 23 de octubre/2021
  • Curso Neurociencia de la meditación con Nazareth Castellanos. Del 25/11 al 16/12/2021. Online Fundación Radika.

Otras formaciones:

  • Workshop El Mapa del Estrés. Centro Internacional de Desarrollo en Valores. Zinquo.
  • Programa Formativo “Certificación en la Metodología de CoachingxValores” con Simon L. Dolan, David Alonso García y Laura Moncho Mohedano con el No: HZTP6 online y GU 898 de Zinquo presencial en Barcelona con Laura Moncho y Toño Galán.
  • Curso Liderazgo de equipos. 30 h. en Microbits Institut. Reus
  • Curso Resolución de conflictos. 30 h.
  • Curso Introducción a la PNL. 30 h.
  • Curso Neuromarqueting. 30 h.
  • Programa formativo “MOL. Maestros Online” de Abel Aubone de Vidroop
  • Acreditada como Instructora Certificada en MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) por IEM (Instituto esMindfulness). Reconocido por la Asociación de Instructores de MBSR y avalado por IMTA (International Mindfulness Teacher’s Association).
  • Curso Formación de Formadores. 60h. Autoocupació. Tarragona
  • Varios cursos Inteligenia Emocional online en Microbits Institut
  • Curso Inteligencia Emocional aplicada a la venta, marqueting de la experiencia. Microbits Institut.

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