Descripción del proyecto

Mª Teresa Sitjes Capdevila

Des del año 2009 que ejerzo como Psicóloga Clínica en la práctica privada y des del 2012 también como psicopedagoga en centros escolares.

Escogí psicología porque sentía que la mente o algo cercano a ella era des de donde se regía todo. Me licencié en el año 2001 en la Universidad Autónoma de Barcelona, después de cursar el último año en la Universidad de Cork, Irlanda. Continué mi formación con un Máster en Psicopatología de adultos y un Postgrado en TDAH, Trastornos de Aprendizaje y de conducta. Mi formación se dirigió hacia el autoconocimiento y crecimiento personal pasando por el Postgrado de autoconocimiento y PNL y por el Practitioner en PNL certificado por Bandler.

Esta evolución respondía a un reajuste necesario en mis prioridades personales.

Nivel de formación

  • Curso Practicum MBSR, realizado (fecha e instructor):
    • ABRIL 2016 con Andrés Martín y Sylvia Comas.
  • Curso MBSR como observador-participante realizando:
    • Mayo 2016 en Instituto Esmindfulness
  • Impartición del primer programa MBSR de 8 semanas (fecha y lugar):
    • Mayo 2016
  • Curso Capacitación o TDI en MBSR, realizado:
    • ABRIL 2017

Actividades realizadas

  • Programas MBSR de 8 semanas impartidos durante (…) y nº asistentes (…)

He realizado 2 programas durante el 2016:

  • Mayo-Junio 2016 con 6 asistentes
  • Octubre- diciembre 2016 con 14 asistentes

He realizado 2 programas durante el 2017:

  • Febrero-marzo 2017 con 10 asistentes
  • Mayo-junio 2017 con 6 asistentes.
  • Otras intervenciones de Mindfulness realizadas durante(…) y nº asistentes (…)
    • Taller de Introducción al Mindfulness en Mayo 2016 de 2 horas con 8 asistentes.
    • Taller de Introducción al Mindfulness y educación emocional de 3 horas con un grupo de 10 alumnos de un proyecto singular del Instituto la Vall del Tenes en Junio 2016.
    • Taller de introducción al Mindfulness de 1h a cuatro grupos de 20 alumnos de 3º de la ESO del Institut la Vall del Tenes en Marzo 2017.
    • Introducción al Mindfulness en la biblioteca pública de Llinars del Vallès en Mayo 2016 con 45 asistentes
    • Introducción al Mindfulness de 1h en la biblioteca pública de Cardedeu en Abril 2016 con 20 personas.
  • Ultimo retiro de Mindfulness (tradición, duración, instructor y fechas (…)
    • Mi último retiro de Mindfulness fue en Agosto 2016 en Solius con Andrés Martín y Sylvia Comas de 5 días. Este Agosto haré un Retiro de 7 días en Solius también.
  • Otras Actividades de formación profesional realizadas en Mindfulness como asistente:
    • Curso de Mindfulness avanzado con Andrés Martín durante el curso 2015-16.
    • Curso de compasión con Sylvia Comas durante el curso 2016-2017.

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