Juliane Echternkamp

Soy Juliane Echternkamp, coach y formadora, especializada en Mindfulness y Mindful Leadership.

Colaboro como docente y tutora en dos postgrados relacionados con el Mindfulness y la Compasión del IL3 (Instituto de formación continua de la Universidad de Barcelona) e imparto formaciones de resiliencia al estrés, de auto-liderazgo, de comunicación y de gestión de conflictos, todos basados en los principios del Mindfulness, en organizaciones y empresas.

Me he especializado en el Mindfulness ya que, a mi parecer, es el método más eficaz para el desarrollo personal que es mi gran pasión.

Los beneficios que aporta el Mindfulness son avalados por numerosos estudios científicos y, además, los he podido experimentar en primera persona: ¡desde que he incorporado la práctica del Mindfulness en mi vida, me siento más eficaz, más creativa y más feliz!

Por eso me encanta poder contribuir a difundir esta práctica milenaria, tanto en la universidad como en el contexto de las organizaciones y las empresas donde, según mi opinión, más falta hace.

Siendo alemana y habiendo vivido más de la mitad de mi vida en Sitges (Barcelona), tengo la suerte de poder trabajar en castellano, catalán y alemán.