Descripción del proyecto

Georgina Quelart

Licenciada en Psicología, siempre me ha interesado la gestión del estrés impartiendo talleres y cursos. Queriendo profundizar mi conocimiento sobre la forma de afrontar el estrés  conocí el programa MBSR que dio una comprensión mayor y un sentido mucho más profundo a mi actividad (tanto formativa como en consulta terapéutica) y a mi vida. Desde entonces es hacia donde camino y lo que procuro transmitir.

En este momento estoy en proceso de certificación en el Instituto esMindfulness.

Mi experiencia como instructora en Mindfulness se basa en la colaboración con ayuntamientos, asociaciones y empresas además de los cursos en edición abierta.

Mi práctica meditativa es diaria, acudiendo desde 2014 a retiros de meditación vipassana, con el maestro Fernando Rodríguez, S.N. Goenka y retiros de Mindfulness en Plum Village con Thich Nahth Han.

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