Descripción del proyecto
David García Hermosilla
Facilitación de grupos. Gestión del estrés y Acompañamiento.
Instructor de MBSR Certificado por la IMTA (International Mindfulness Teacher Association). Experto en Factores Humanos por Eurocontrol, Facilitador e instructor de TRM (Team Resource Management) e Instructor de CISM (Critical incident stress management) Certificado por ICISF (International Critical Incident Stress Foundation)
Dedicado al Control Aéreo desde el año 2001. Es Instructor/Supervisor con experiencia en Torres de alta complejidad, Ruta y Aproximación Radar.
Actualmente reside en Madrid y ejerce las funciones de controlador de Ruta, siendo Facilitador e Instructor de TRM (Team Resouce Management), y de asistencia para la gestión de estrés tras incidente crítico CISM “Critical Incident Stress Management”.
Trabajando en acercar el MBSR al control Aéreo, como herramienta para reducir el estrés y la fatiga, aumentar la resiliencia, individual y colectiva, y potenciar las habilidades de comunicación, conciencia situacional, toma de decisiones y liderazgo en las organizaciones.
Participa como experto en el CEGHD European Commission Expert on the Human Dimension dentro del Cielo Único Europeo.
En un entorno tan complejo como el Control Aéreo y convencido de la importancia vital y cada vez mayor de los Factores Humanos para la integridad de los sistemas basados en el rendimiento individual y el trabajo en equipo, orienta su desarrollo profesional hacia la gestión del Estrés y la Fatiga en entornos críticos para la seguridad, y a la gestión de equipos en condiciones tan exigentes.
Tras años de formación y práctica personal desde 2015, imparte el MBSR de 8 semanas de reducción de estrés basado en Conciencia Plena desde el 2018.
Completando en 2019 el proceso de Supervisión como Instructor en el Programa MBSR de Jon Kabat Zinn de la Universidad de Massachusetts, con Andrés Martín Asuero. (Instituto esMindfulness).
Nivel de formación
- CURSO DE APLICACIÓN PRÁCTICA MINDFULNESS EN ENTORNOS PERSONAL Y PROFESIONAL. CEF-. UDIMA 2023-2024
- EXPERTO MINDFULNESS EN ORGANIZACIONES - Instituto EsMindfulness 2023
- Certification in Critical Incident Stress Management (CCISM) University of Maryland Baltimore County 2021
- CISM Individual & Group Crisis Intervention ICISF Approved Instructor.
- Certificado IMTA (CMTP-0239) Professional Level. MBSR-Stress Reduction Mindfulness Teacher desde 2020
- Experto en Factores Humanos por EUROCONTROL. (Eurocontrol Human Factors Practitioner) en 2019.
- Completa el Nivel 3 SUPERVISIÓN como Instructor en 2019.
- Curso Programa MINDFULNESS AVANZADO (23 hrs presenciales), ed 2018-19 Con Instituto EsMindfulness y Andrés Martín Asuero.
- Impartición del primer programa MBSR de 8 semanas del 12 FEBRERO – 9 ABRIL 2018.
- Curso MBSR como observador-participante realizado: 30 ENERO – 20 MARZO 2018 con ANDRÉS MARTÍN ASUERO.
- 2018 Certificado como «HeartMath Add Heart Facilitator». Facilitador en Técnicas de Coherencia cardiaca para la reducción de estrés.
- 2018 Curso del Instituto HeartMath “The Resilience Advantage Program”. En aplicación de Técnicas de Coherencia cardiaca para la reducción de estrés.
- Curso CAPACITACIÓN o TDI en MBSR, realizado: 15 ABRIL 2018. ANDRÉS MARTÍN ASUERO y SYLVIA COMAS.
- Curso PRACTICUM MBSR, realizado: 24-29 SEPTIEMBRE 2017 con ANDRÉS MARTÍN ASUERO y SYLVIA COMAS.
- CURSO INTENSIVO “Plenamente”. 30 Marzo – 2 Abril 2017. Con ANDRÉS MARTIN ASUERO y SYLVIA COMAS
Actividades realizadas el año pasado
- Estudio "Clear to Calm II". Estudio piloto acerca de la efectividad del MBSR On-line en la reducción de estrés en Control Aéreo.
Enaire/ EsMindfulness Ene. 2022 - Abr. 2022 - Estudio "Clear to Calm". Estudio piloto acerca de la efectividad del programa MBSR en la reducción de estrés en Control Aéreo.
Enaire/ EsMindfulness oct. 2019 - mar. 2020 - RETIRO SILENCIO 7 días –. Tradición VIPASSANA. Con BOB STAHL – ANDRÉS MARTIN ASUERO. 16-23 AGOSTO 2018.
Solius. Casa Espiritualidad Sta Elena - RETIRO SILENCIO 7 días – Solius. Casa Espiritualidad Sta Elena. Tradición VIPASSANA. Con ANDRÉS MARTIN ASUERO y SYLVIA COMAS. 20-27 AGOSTO 2017.
- RETIRO SILENCIO para INSTRUCTORES 5 días – Monasterio Luz Serena. Tradición Zen. Maestro DOKUSHÓ VILLALBA. Días 4-9 Julio 2017.
- Otras intervenciones de Mindfulness realizadas: Talleres y formaciones en Reducción de estrés y Gestión emocional, y reducción de estrés tras incidente crítico.
- Practica meditación y yoga de manera cotidiana, realizando de manera periódica retiros de meditación de diferentes tradiciones, Vipassana y Zen.