Corinne Chessari

Trabajé durante casi 30 años en el sector turístico/hotelero hasta que sentí la necesidad de un cambio significativo en la calidad de mi vida, optando en un primer momento por practicar la meditación Mindfulness y más tarde por formarme como instructora. A día de hoy llevo 4 años meditando diariamente y tras completar el itinerario formativo he vuelto recientemente a Italia para dedicarme profesionalmente al Mindfulness.

Como aún soy principiante, hasta ahora sólo he impartido el curso de práctica completo de MBSR. Para este curso, que impartí para participantes italianos, traduje y grabé todas las meditaciones del curso, así como todas las diapositivas y proporcioné a cada participante material con todos los conceptos importantes de cada sesión y en noviembre de 2024 impartí mi primer curso presencial sobre gestión emocional basado en MBSR.

Pienso aprovechar al máximo este año para adquirir la mayor experiencia posible impartiendo cursos MBSR (completos y cortos), después continuar con la formación profesional en Mindfulness y obtener también la certificación de instructor.