Celeste Pujol

Mi interés por el desarrollo personal me llevó a estudiar Psicología y porteriormente a realizar un trabajo psicoterapéutico personal y formarme como Terapeuta Gestalt, una orientación terapéutica muy conectada con el aquí y ahora, y la conexión entre el cuerpo, las emociones y los pensamientos.

Des del 2007 trabajo como psicóloga social, acompañando personas con diversidad funcional y enfermedad mental, e imparto talleres de gestión emocional en las Aulas para gente mayor de la Universidad Rovira y Virgili de Tarragona des del 2000. Actualmente estoy cursando el máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad Rovira i Virgili de Tarragona.

En el 2007, siguiendo con mi camino de autoconocimiento, conocí Mindfulness y realicé mi primer MBSR con Antoni Lacueva, en el 2007. Dados los beneficios que el programa ha tenido en mi ayudándome a reconectar conmigo misma, decidí formarme como instructora, en el Instituto Esmindfulness, para poder compartir con otras personas lo que me aporta el Mindfulness en mi vida. En abril de 2022 finalicé mi formación como instructora acreditada en MBSR en el Instituto Esmindfulness.

Soy practicante de Kundalini yoga y mi compromiso con la práctica meditativa es diaria. También formo parte de un grupo de meditación dirigido por Antoni Lacueva.

Me he formado como instructora de MBSR en Instituto Esmindfulness, de octubre de 2020 a abril de 2022.