Dominik Ley: “Para mí, Mindfulness es la palanca con la que puedo mover el mundo”

Dominik Ley, instructor de Mindfulness-MBSR y de Search-inside-yourself (un programa de liderazgo desarrollado en Google que entrena la inteligencia emocional), encabeza un proyecto para extender la práctica de la atención plena a las organizaciones.

2022-09-05T09:51:55+02:0005/09/2022|Categorías: Blog, videos|

Andrés Martín Asuero: «La felicidad se puede entrenar»

La Fundación Galatea, creada en el año 2001 por el Consell de Col·legis de Metges de Catalunya, ha publicado en su canal de YouTube una entrevista con el presidente de la Asociación Profesional de Instructores de Mindfulness-MBSR, Andrés Martín Asuero.

2022-07-01T09:53:40+02:0001/07/2022|Categorías: Blog, videos|

Mónica Arús: «El Mindfulness me está permitiendo simplemente ser»

Mónica Arús es licenciada en Historia del Arte, instructora de MBSR y practicante de yoga desde hace más de 20 años. En este vídeo, Mónica, que trabajó muchos años en el sector cultural, explica cómo ha dado un vuelco a su vida y ahora está centrada en el Mindful-yoga.

2022-05-31T09:56:24+02:0031/05/2022|Categorías: Blog, videos|

Patricia Vallés: «Saber gestionar nuestras emociones y respirar en los momentos difíciles es una necesidad vital»

Patricia Vallés es psicóloga, instructora de Mindfulness-MBSR y practicante de yoga. Compagina su labor como instructora con la docencia y, como gran amante de la naturaleza y de los baños de bosque, ofrece algunas de sus terapias en la sierra de Collserola.

2022-05-03T10:15:05+02:0003/05/2022|Categorías: Blog, videos|

Juliane Echternkamp : «Mindfulness también es ayudar a promover la paz y esto para mí tiene mucho significado»

Juliane Echternkamp es coach e instructora de Mindfulness-MBSR especializada en Mindful Leadership. De origen alemán, lleva la mitad de su vida viviendo en la localidad catalana de Sitges, por lo que se considera sitgetana de adopción. Una de sus grandes vocaciones es la enseñanza, porque le apasiona el trato con otras personas. [...]

2022-03-22T09:25:10+02:0022/03/2022|Categorías: Blog, videos|

Cuatro documentales sobre meditación en Netflix, Amazon y Filmin

Hoy nos hacemos eco de un reportaje de la revista Cinemania, en el que se recogen cuatro documentales sobre meditación. De hecho, en la publicación aparecen cinco, pero uno de ellos, ‘Yo soy (I Am)’, dirigido por Tom Shadyac, ya no está disponible en Netflix. Entre los que todavía se pueden encontrar en las [...]

2022-03-01T19:25:44+02:0001/03/2022|Categorías: Blog, videos|

El instructor Antoni Lacueva abre la nueva etapa de la sección ‘El asociado del mes’

Antoni Lacueva es un instructor de Mindfulness-MBSR veterano. De hecho, es de la primera hornada de instructores que se formaron con Andrés Martín Asuero, con quien también comparte su formación como biólogo. Una carrera científica que ha complementado siempre con su dedicación a la formación y un genuino interés por las personas [...]

2022-02-24T10:41:11+02:0023/02/2022|Categorías: Blog, videos|