Hablar de adicciones no solo significa referirse a las personas que dependen de sustancias como las drogas, el alcohol o el tabaco. También hay comportamientos compulsivos respecto a las tecnologías (el móvil, sin ir más lejos), las compras o incluso el trabajo. En los últimos años se está abordando desde el Mindfulness todo este complejo mundo con muy buenos resultados. César Forcadell, instructor experto en adicciones, nos avanza en este vídeo en qué consistirá el taller que impartirá en las II Jornadas de Mindfulness para una vida consciente que se celebrarán en Sevilla los próximos 25 y 26 de octubre, con el fin de ayudarnos a entender y superar el círculo vicioso que se produce en este tipo de dependencias. Más información e inscripciones.